By Fitting Room TW

2021-07-08 20:03:04 有 96 人按讚

• Share this:

問卷連結：https://goo.gl/NX7uNp 已經開始培養運動習慣，但總是覺得自己瘦不下來？ 自己安排了訓練內容，但體態的改變似乎有限？ 花了許多時間研究，但對健身還是有許多疑惑？ 一開始翻譯影片，就是因為想要成為一名健身教練，期間也取得了ACE美國運動協會CPT私人教練證照，並陸續參加了許多研習，就是希望能針對不同程度的人量身打造合適的運動計畫，用正確的方式和觀念，藉此盡快達成理想中的目標。 而Fitting Room TW現在提供免費的健身諮詢，可以和您面對面討論在健身時所遇到的問題，有興趣的朋友，可以填寫問卷，目前提供諮詢的地點在伯朗咖啡重慶一店以及丹堤咖啡忠孝復興店。 伯朗咖啡重慶一店：台北市大同區重慶北路三段280號 丹堤咖啡忠孝復興店：台北市大安區忠孝東路三段228號 在諮詢後如果需要一對一的私人教練課程，目前授課地點是台北市東區的Eros Fitness 艾瑞斯健身工作室(https://goo.gl/bN5rux)，位於捷運忠孝復興站3號出口，場地設備齊全，TRX、槓鈴、啞鈴、飛輪以及多功能訓練架一應俱全，舒適的衛浴設備，並提供毛巾、浴巾、飲水機。 如果沒有上課的需求，即便只是見面了解您的狀況，為您的問題解惑，我也十分樂意與您促膝長談，不需要抱持著沉重的心理壓力，我主要是針對體重控制和體態調整的族群，如果您的狀況在我的能力之外，我也會將您轉介給條件更合適的私人教練，就算只是單純見面聊天也無妨。 如果有其他的問題，可以私訊Facebook粉絲專頁。 證照與研習： ACE美國運動協會CPT私人教練證照 中華民國紅十字會 CPR+AED訓練證書 TRX STC懸吊訓練 認證 SPINNING 室內自行車 1星認證 BOSU半圓平衡球 個人指導 認證 Trigger Point MCT肌筋膜施壓技巧 認證 Trigger Point MB5活動度增進課程 認證

---